Er zijn al kasten vol geschreven over stress, burn-out, overspanning, veerkracht en uitputting.

Wil je weten welke boeken jouw tijd waard zijn?

Dan is hier mijn persoonlijke top 10 van boeken die jou echt op weg zullen helpen bij het herkennen en het oplossen van burnout.

Ken je dit?

Je hebt een gezin, een job, familie en vrienden, vakanties en feesten die allemaal de nodige aandacht verdienen.

Je voelt je soms als een jongleur met wel 20 ballen in de lucht.

Een beetje overspoeld.

Meegesleurd door de stroom van het leven.

Je zou eigenlijk gewoon eventjes willen uitrusten of bij-slapen.

En je vraagt je stilletjes af of er niet meer aan de hand is.