fbpx

Archive

Category Archives for "burn-out"

HSP Ondernemers Coach Mirna Den Reijer In Gesprek Met Annelies De Roover

Ik ken Mirna Den Reijer nu ruim 2 jaar. Ze is een heel aardige, Nederlandse, vrouw. Die mij als onderneemster de kneepjes van het vak geleerd heeft. 

Mirna richtte samen met haar partner Bas, De Hooggevoelige Ondernemer op. Naast hun bedrijf samen hebben ze ook 2 pubers + 2 kleine kindjes.

Hoe zij al die ballen in de lucht houdt en toch niet kopje ondergaat? Dat wilde ik ook graag weten. Daarom heb ik het haar gevraagd. 


Mirna geeft je niet enkel inkijk in haar leven. Ze geeft je bovendien ook een aantal heel praktische tips om je energie dagelijks hoog te krijgen en te houden.   

Wil je graag weten hoe jij, net als Mirna en ik, erin kan slagen om elke dag weer de beste versie van jezelf te zijn en krachtig in het leven te staan? Wil je weten hoe de ENERGY-methode™ jou hierin kan ondersteunen en jouw proces kan versnellen? Schrijf je dan in voor het Stress de Baas™-weekend en grijp vandaag het stuur van jouw leven.

HSP Ondernemers Coach Bas Van Vugt In Gesprek Met Annelies De Roover

Onlangs werd ik geïnterviewd door Bas Van Vugt. 

Bas richtte samen met zijn echtgenote Mirna, De Hooggevoelige Ondernemer op.

Zij hebben mij als onderneemster helpen omgaan met mijn HSP.

Bij hen heb ik geleerd hoe waardevol het is om rijkdom op alle vlakken te bereiken.  

Bovendien stem ik nog steeds geregeld af met Bas tijdens onze MasterMinds. 


Zo ben ik er zeker van dat mijn werk en ik op één lijn blijven zitten. En dat ik in zachtheid kan blijven groeien om steeds meer vrouwen te kunnen helpen om, met de ENERGY-methode™, de beste versie van zichzelf te ontdekken en krachtig in het leven te staan. 

Top 10 Burnout Boeken Om ’t Te Herkennen & Oplossen

Er zijn al kasten vol geschreven over stress, burn-out, overspanning, veerkracht en uitputting.

Wil je weten welke boeken jouw tijd waard zijn?

Dan is hier mijn persoonlijke top 10 van boeken die jou echt op weg zullen helpen bij het herkennen en het oplossen van burnout.


Stond jouw favoriet er niet tussen? Vul dan zeker mijn lijstje aan door een reactie op de blog te schrijven. Vermeld ook hoe dit boek jou geholpen heeft bij het overwinnen van jouw burn-out.

Lees meer >>

Burnout? Wat Het Is & Hoe Je Het Oplost

Ken je dit?

Je hebt een gezin, een job, familie en vrienden, vakanties en feesten die allemaal de nodige aandacht verdienen.

Je voelt je soms als een jongleur met wel 20 ballen in de lucht.

Een beetje overspoeld.

Meegesleurd door de stroom van het leven.

Je zou eigenlijk gewoon eventjes willen uitrusten of bij-slapen.

En je vraagt je stilletjes af of er niet meer aan de hand is. 

Burnout overvalt je. Zo kan je het tijdig herkennen.

Want een vrouw van jouw leeftijd zou dit toch allemaal moeten kunnen? Die andere vrouwen kunnen dat toch ook?!

En dan hoor je iemand in je omgeving (of in je eigen hoofd) zeggen: ‘Burn-out bestaat niet. Dat is een mooi excuus van luieriken om niet te moeten werken.’ Herkenbaar?

Burnout is een woord dat vaak verkeerd gebruikt wordt. En dat is jammer. Een echte burnout is geen lachertje. Ik schep graag duidelijkheid over wat het is en hoe je het oplost.

Lees meer >>
>